Le yoga est un état de concentration dans un espace heureux. 

Candlelight Yoga 4 décembre 2022

Yogaïni vous invite à la déconnection et la détente au cours d’une séance de yoga à la lueur des bougies, une expérience unique et lumineuse !
A quoi vous attendre :
- 10 min de méditation & technique de respiration (Pranayama) axé sur la détente
- Mouvements / postures de yoga inspirés du Hatha & Yin Yoga
- Yoga Nidra (le ‘sommeil du yogi’) ou méditation guidée d’environ 20 min pour vous détendre en profondeur
Plus di'nfos : https://bit.ly/3U75kkn

Restorative Yoga 17 décembre 2022

Besoin de détente profonde avant le rush de Noël? Venez vous relaxer et vous déconnecter dans ce cours de Yoga Restauratif Pré-Noël.
Après un période d'étirements et mouvements doux, vous serez amené(e) à vous détendre progressivement, aidé(e) par les coussins de yoga, couvertures, et autres supports. Le Restorative Yoga est une pratique régénérative qui travaille en profondeur sur votre système nerveux pour évacuer le stress et les tensions.
Plus d'infos : https://bit.ly/3EC9ZVD

Jeu de Yoga pour Enfants YogaKiddy

Un nouveau jeu de société pour se familiariser avec le yoga tout en s’amusant sans compétition.

🎉 Plus de 5.000 familles jouent déjà à YogaKiddy !

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Week-end de Formation de yoga pour enfants YogaKiddy

Apprenez à guider une session de Yoga réussie pour enfants selon une approche pédagogique, ludique et thérapeutique.

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Formation en ligne de yoga pour enfants YogaKiddy

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