Yoga pour voir clair · Bruxelles

Fabienne enseigne un yoga varié et doux pour pratiquer sans se blesser aussi longtemps que possible. Chaque séance comprend une partie dynamique (yang), des étirements (yin yoga), et en alternance chaque semaine : yoga des yeux, respiration & méditation, massages myo-fasciaux avec balles, ou yoga nidra.
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