Sandrine Hélin Gava Flament

Sandrine Hélin Gava Flament

Après de nombreuses années dans le secteur humanitaire, où elle a accompagné des personnes et des équipes dans des contextes parfois exigeants, le yoga a progressivement trouvé sa place dans la vie de Sandrine. Aujourd'hui, elle a à cœur de le partager.

Elle propose un Hatha Yoga accessible à tous, où chacun évolue à son rythme, dans le respect de son corps. La respiration guide le mouvement et invite à une pratique bienveillante, sans recherche de performance.

« J'aime penser que le yoga nous invite avant tout à renouer le dialogue avec notre corps. En l'écoutant avec douceur et bienveillance, nous apprenons peu à peu à nous rencontrer pleinement. »

Actuellement en quatrième année de naturopathie, Sandrine enrichit son enseignement d'une approche globale de la personne, nourrie par la Médecine Traditionnelle Chinoise, la réflexologie plantaire, l'équilibre postural et les Trigger Points.

Contact :
+32 (0)494 72 43 61
mamjiyoga@gmail.com

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