Claire Fossay

Professeure de yoga

C'est en arrivant en Belgique en 2017, pour mes études d'ergothérapie, que le yoga est venu à moi. Entre pratiques à la maison et retraites de yoga, je décide de me former en 2023 au Hatha Yoga et Yoga Nidra. Grâce à mes groupes de yoga adapté pour mes patients, j'ai découvert ma passion de transmission du Yoga. J'ai alors lancé mon projet de yoga à domicile en septembre 2024 et me voilà désormais dans cette nouvelle aventure de transmission au sein du studio Santosha.

Mon cours (en petit groupe) hatha - nidra est un doux mélange de hatha yoga et de yoga nidra. Ce cours tout niveau vous permet de retrouver un équilibre dans votre corps grâcce au hatha et un équilibre dans votre esprit grâce à la relaxation profonde qu'apporte de le yoga nidra.