Véziane Léonard

PROFESSEURE DE YOGA VINYASA

Le yoga a été une révélation dans ma vie quand j’ai commencé il y a une dizaine d'années. Il m’a permis de trouver mon ancrage en me connectant à mon corps et à mes émotions. J’ai appris à écouter mon corps, ressentir ses besoins et ses limites. Cet ancrage me permet aujourd’hui de vivre plus consciemment dans le moment présent et de simplement être.

Le yoga est bien plus qu’une pratique physique, il s’agit d’un moyen de reconnexion à soi. Il permet de revenir à l’essentiel et de nous ancrer dans l’instant présent. Le yoga n’est pas une question de performance ou de résultats à atteindre. Ce qui compte, c’est le voyage qui nous amène à chaque posture. Il s’agit d’un processus de découverte de soi et de transformation. Il ne s’agit pas de maitriser, mais de simplement être et ressentir, ici et maintenant.

Aujourd’hui, c’est avec joie que je transmets et partage ma passion pour le yoga en tant que professeure de yoga vinyasa.

Dans une ambiance bienveillante et sans jugement, chaque cours est l'occasion de prendre soin de toi et de te recentrer. Nous travaillerons ensemble pour que tu puisses libérer tes tensions et trouver ton équilibre intérieur, tout en prenant soin de ton corps et de ton esprit.

✨Pourquoi rejoindre mes cours de yoga ? ✔️Des cours adaptés à ton niveau ✔️Un espace accueillant et bienveillant pour évoluer à ton rythme ✔️Des bienfaits durables sur ton bien-être mental et physique.